Conoce tus emociones y aprende a disfrutar tu comida.

Libérate de la cultura de las dietas

Te invito a ver este video para que conozcas como has sido estafada por la cultura de las dietas y descubras una nueva alternativa (basada en evidencia científica) que te llevará a tener más salud y una mejor relación contigo misma.

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¿Sabes qué es la alimentación intuitiva?

¡No lo sé!

Daniela N.

...Hace casi un año que mi satisfacción corporal no depende del número que marca la balanza. Otro cambio poderoso fue el de dejar de restringir alimentos, algo que llevaba haciendo por más de 20 años.

Fernanda B.

No recuerdo haberme sentido así de bien en mucho tiempo, ni haberme considerado tan valiosa

en tantos aspectos. Gran parte de ello se lo agradezco a la Coté que me apoyó en mis crisis y en

aquellos momentos en que dudé del proceso...

Asunción L.

Debo admitir que también miraba de manera desconfiada la noción "intuitiva" de la alimentación. Llegué a la Jose por recomendación de otra colega y debo reconocer que fue un gran acierto...

TESTIMONIOS

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Te quiero conocer mejor

Acerca de mí

Soy María José Chousal Rodríguez o @soynutrimujer, soy Nutricionista, especialista en trastornos de la conducta alimentaria y Counselor en Alimentación Intuitiva certificada, de aquí nacen las ganas de ayudar a personas que viven a dieta, a mejorar su relación con la comida y sus cuerpos.